你的转变必须首先是物质上的，然后才是精神上的。因此，许多人经历了疾病，无论是小病还是大病。
对于你们中的许多人来说，这些疾病中的每一种都允许转变，在你们体内安装一种新的能量。这种能量尚未完全平衡。事实上，你又在两个平面之间，又在两个维度之间。不要以为，当我唤起下面的维度时，它与你现在的样子，与你今天所处的位置截然不同。你知道，当我说：关于你是谁，也没有错误，因为你在你自己身上是一个维度的存在，一个产生自己维度的存在。
亲爱的朋友们，因为我们大多数人都互相认识，亲爱的朋友，这种身体的转变还会继续下去。通过位于你头顶的冠脉轮，你必须能够接收到比你的话语更深刻、更超然、更精确的能量。
你对自由、真理、生命、和平的本能，正是新神圣信息的源泉。所以，在你们这个世界的显现中，你将看到那些将寻求自由的人，那些将不再相信分离可以代表的真理的人，但是他们将把他们的能量放在真理上，可以是联合的，国家的，国际的，行星的。
这些是现在，在未来的几个月里，将继续转变的方面，因为，在身体的转变之后，有精神的转变，看到这个世界的方式的转变，反思它，有些人会说 – 尽管反思经常被误导，而在圣灵中看到就是意识到圣灵的合一，确切地说，你是， 意识到构成你的完全统一。
我当然会详细阐述我的演讲，以便你更好地理解。
在你正在经历的物理转变中，你将对行星方面越来越敏感，你将对发生在地球另一端的事件越来越敏感。
一场暴风雨，一场飓风，一场地震，一场民众起义，这一切都会像波浪一样回到你身上，在你的身体上，因为它是你的身体，这个团结。这是你们大多数人还不习惯的事情。由于接受发生在你的家人、你的朋友和你的环境上的事情，你已经陷入了困境，因此，你有时会发现自己处于某种困难之中，无法理解触动你的能量或情绪，因为它们不会到达你所显现的世界，而是整个星球所显现的世界。因此，你们现在和将来都对国际事件越来越敏感。所以，不是我们向你展示的那些，而是我们没有给你看的那些，
内在视觉的这种转变是如此深刻，以至于它要求你们每个人也在你的情感身体上工作。
所以，當你感覺到一股能量的浪潮、憤怒的浪潮、痛苦的浪潮，甚至有時的喜悅浪潮時，不要把這些人格化為你自己，或者你面前的對方，或者你身邊的另一個人。要知道，你所感受到的是一股能量波，它正在席卷整个星球。把这放在你的个性中，并认为你所感受到的是别人的错或感谢是没有用的，因为没有别的，只有你，一个单位。
在當前的意識中，人類很難想像這種統一的概念，我們是我們已經說過的合一。很难相信和理解一场集体运动即将到来，一成不变。
想象一下：你是海里的一滴水。即使有波浪朝一个方向发展，最终也会胜出整个海洋运动。你可以把一块鹅卵石扔进水里，它会打圈，但它不会来打破一般的波浪，大海的一般运动，因为这种运动，来自神圣的风，总会导致它的每一滴水都到达目的地。
你的目的地是和平，开放的心态，意识，对不同世界的渴望，就人类和人类间的关系而言，甚至从外星人的关系来看，当然。
很久以前，我们预言了大城市将降临你们的世界。这些伟大的城市属于你们的内陆和外星，也就是说，对其他地球来说。这些伟大的城市现在首先在能源上加入你，在你内心的概念上也是如此。
这个新的地球，这个新的意识，来触动你。所以今天，我想告诉你的是，如果没有它通过智力，你会因为不理解任何东西，不在正确的地方，不理解他人，不理解你为什么被这样，那样，正在发生的事情所困扰？真的，你——不是所有人——可能会感到迷茫，因为似乎没有什么是可行和稳定的钩子了。这是湿婆（*）产生的混乱的典型特征。这是新范式的到来所产生的混乱的典型，换句话说，是一套新的规则、价值观和概念。
这不是一个建立这些概念的问题，而是让你们自己适应这种新的能量，让你们自己适应人民的这种渴望，这种渴望是团结的，重新统一的，不再饥饿，不再口渴，不再让你们自己被控制，被指挥，尤其是被操纵。我再说一遍，这个运动是全球性的，巨大的，不可改变的。
这是一个类似炼金术的运动，我不知道如何向你解释。转变以你们自己的速度在你们每个人身上完全纯洁地发生。
疾病会使身体发生一点点变化，精神状态也在发生变化。仍然有这种精神状态需要更新，这种与自然和你的真实本性、你的神圣本性相关的谦卑状态，以创造合作、统一和安静的本性。
我也来帮助那些事实上与这个世界最格格不入的人，那些几乎是在革命中反抗所有这些变化的人，或者那些不知道未来走向的人。
我要给你一些生理上的建议。不要应用我将要告诉你的东西，除非你真的感到与这个世界有很大的差距。
在你体内，扩散的能量场也是你体内的电场。这些电场会被扰乱，导致一系列或多或少的炎症症状。所以这里我建议你摄入两种，也就是你所说的两种微量元素。铜和金，作为微量元素，将帮助你协调你的能量场。
铜和金将帮助你——作为微量矿物质，我强调，微量矿物质——使你的身体对精神能量敏感，而不是对精神或情感能量敏感。
你们中的许多人无法适应，因为在你们的身体中缺乏这些元素。因此，我建议你补充金和铜的微量元素。那些想到用银治疗的人也没有错，它会改善你的健康状况，但最重要的是这里需要金和铜。
金和铜在你的身体里，在你的能量里有功能，是与神性连接的功能。黄金一直被大量用于此。事实上，在自己体内有少量的能量是必要的，非常非常小，但是有些人使用大量的外部能量，因为这使得加强一种能量成为可能。
我记得有一次，当我看到，你们称之为印加文明，托尔特克文明，奥尔梅克文明……这些文明中的许多——用黄金制成头盔，来捕捉不同的能量。所以，我不打算让你做一个金头盔，因为，我再说一遍就微量元素而言，在你体内，足量的黄金就够了。
这个金色的颜色是神圣的颜色，它是连结的色彩，它连接你。你们之间的能量场也是这个颜色。它就像一根线一样存在，细到你看不见，它连接着地球上的每一个人。好吧，其就是一条金线，一条很细很细的金线。应该说是黄金能源债券。
通过提高你体内黄金的水平——再一次以轻微的方式，我不是要你吃黄金，而是要用微量元素黄金来补充——你将能够更容易地与他人、他人和天堂连接。
所以,我在此时此刻向你提议,为了几周或几个月的小治愈,除此之外,为了改善你的身体状况,尤其是你的灵性状况,因为它也会被破坏。
这个灵性状态将引领你创造一个新的宗教,一个神就是爱的宗教。
这个宗教没有名字，只是理解到如果你必须在物质和精神之间做出选择，那么，有时候，如果你想，你将不得不选择精神：
选择互助，
选择同情心，
选择自我的礼物，如果可以的话，
记住，通过你的生命是来自你更高意识的礼物，是一个伟大的礼物，
记住你是自愿来的，即使你觉得很痛苦，也是一份很棒的礼物，
记住，在这个时候将一个肉体融入一个二元世界，也是一份很棒的礼物，
因为它为你提供了一种将意识扩展的可能性，巨大，巨大。
在目前的条件下，一切都是为了扩大你的灵魂。它不会延伸到说话或理解，它有时会延伸到沉默，进入坐着不动，延伸到记住你是谁。
你是神圣的灵魂，是与其他时间、其他空间中的其他生物联系在一起的生物。你来道成肉身是为了学习爱、和谐与和平。
要做到这一点，你决定在一个艰难的世界中投胎。你做出这个选择是因为，经历爱的困难，你正在加强你的身体，你正在加强你的身体和你的能量，让意识的整个维度和整个方面同时上升。水滴，大海——用这个比喻说——在大小和和谐方面，一切都在上升。
我堅持「和諧」這個詞，因為你們今天的世界所缺乏的顯然是和諧。不是协调，不是每个人都是一样的，万岁一样，这不是我们所建议的。
我们提出的是，能够再次生活在社区中，不是单独地，而是首先考虑集体和经常。
在一个竞争不再起作用、毫无用处的世界里，这将是可能的。
在一个金钱永远有价值的世界里，这将是可能的，但不是那么多，它不会是决定性的。这方面不会是决定性的，甚至不是必要的，你会在几年内看到它，而不是现在。
找到自己。发现自己在自己之中。
我給你們線索，我在準備你們的身體，但我不能完全表達出將發生在你身上的一切，因為這取決於你們正在進行的時間表，而你們中的一些人在加入這個單位之前需要稍長一點的時間。
我可以给你一个今天的星球状态。今天，今天，当我和你们说话时，这个星球上大约30%的道成肉身的灵魂已经准备好迎接范式的转变，准备好迎接世界的变化，准备好接受一些超越他们的东西，超越他们的东西。
而最大的阻力来自这个星球上只有10%的生物，10%依附于旧世界的众生，执着于旧范式，执着于金钱，掌权。通常，我必须承认，随着行为的偏差，渴望伤害，但这10%不会占上风。
所以，这个星球上仍然有60%的犹豫不决的人，他们问自己：“如果明天这个，如果明天那个，我能成为什么？我会成为什么？ 你为什么将来问这个问题，而不是现在就问？我现在变成什么样子，现在我是谁？是正确的问题。我现在该怎么办？帮助，工作，为我的邻居，现在，不是在困难或不那么简单的时候，而是现在。是的，因为时机已到。
在你所在的这一年，这个2022年是引入变化，新价值观，新概念的时候了，当然，在外观上，有时似乎指导你的东西。
我没有说，我也不是邀请你这样做，非法行为是毫无意义的。这是一个以真实的方式行事的问题，也就是说，要做真实的自己，不要隐藏自己，不要把自己隐藏在表象后面，停止玩强制性的游戏：一家公司，一个国家，一个适当性？这是否意味着你必须忘记你的人性？
當你幫助你的鄰居，當你愛他時，你是在幫助自己，你是在愛自己。
所以，在你们当中，有很多人告诉我们：“我怎样才能放大我内心的爱？ 你內在的愛，對你的愛，對他人的愛，這是同樣的主題，每個人都會找到一種方式來放大他們內在的愛，通過放大對方的愛，自愛，太過。每天提供帮助。
每天，找到一种方法来帮助某人，用微笑，用一句客气话，用合作的态度，用好的建议，用积极的信息交流，不是寻找右或左敌人的信息，不是寻找好人和坏人的信息，而是在这里，主要带来快乐的东西。这是爱的工作！这就是可以放大你的爱的东西。
你可以服侍，当你服侍爱，当你服侍社区时，而不是通过告诉自己我支持这个或反对那个。在那里，这些都是实际的态度，显然有助于将自己纳入这个世界，但并不是这种态度导致了真正的变化。
如果你看看那些真正深刻地改变了你的世界的人，你会看到那些深刻而真诚地为社区工作的人，不是为自己工作，不是为他们的家人，而是为社区工作，他们已经发誓和誓言为社区服务。
親愛的靈魂們，我認為是時候把自己交到神聖母親的手中了。现在是玛丽要对你说话。
所以，我祝福你的倾听。我堅持說，對於那些最「與你們之間斷絕」的人，用微量元素銅銅銀銀和金。你会看到，它会很快消失。
我离开你们，我的朋友们。
你的目的地是和平
初源能质粒子源头 2022-05-19 14:05 发表于广东
麦基洗德：你的目的地是和平
05/19/2022
亲爱的灵魂们，我向你们问候。我是麦基洗德，炼金术士，一个光之兄弟会的创始人，我在地球上仍在继续工作，为我们将要一起谈论的这个有意识的人类奠定基础。
你们正在进入一个稍微不同的时代，仍然处于这几年周期的转变中，在这个转变中你们每个人都致力于自己，我也许想以此开始提醒你们，无论此刻的艰难，无论你生活在什么样的时刻，经历着什么，你们每个人都选择了在那里，在这些时刻中临在，最终，这些时刻在大多数存在的时间框架中是相当罕见的。实际上，你所经历的只是每两万年多一点的时间，利用你们当前的时间段，当人类，体现的意识，这个层面上的生物，决定改变存在的范式，从一个个体的世界进入一个更集体的世界。
所以，要接受这种有意识的人类的观点，已经试着不要只相信你所看到的，或者你所听到的。的确，一切都是为了继续，继续不同国家、不同民族、不同文明的人类之间的分离。
分离主义是地球上的瘟疫。为了更好地控制化身的人类灵魂，一些政府试图保持伤口张开。但为时已晚，因为你对灵魂的选择已被听到，你对团聚的选择，团聚已被听到。因此，无论发生什么，你都将通过这个有意识的人类时代，意识到它是谁，意识到它的神圣方面，意识到你有改善的可能性，还有你个人和社区的存在。
为此，我们会继续给你们建议，我们会继续给你们上课，我们会继续给你们练习，但最终，我们只为极少数人参与这场运动，这场运动现在正在地球的太空深处进行。
^_^
每次投胎時你都將它們拾起來。你對神的尋找，是先天的，是本能的。你一世世地這樣做，它們粘在你身上；你從學會的知識中得到的智慧，同樣粘著你。
我再說一次：這是個學校。你在這個星球的轉生次數越多，你就有越多的經驗。經驗會積累，從一生一生中，你學會事物如何運作。你在每次轉生都帶的東西，是你的靈性。那些曾是薩滿，那些提出正確問題的人，學會能量如何運作，那都是你今天學習的東西。它在你的DNA里，在你的記憶里，在創造之穴里。
「親愛的神靈，請幫助我理解並感覺‘我是誰’，理解作為人類的線性。請幫助我保持寧靜，知道自己被真切地愛著。請幫助我感覺一直陪伴我的隨行人員。請幫助我在所有無法放鬆的事情上放鬆。請幫我理解我的永恆，以及我為地球所攜帶的光。」
不可思議的靈魂（錄音）
原創 憑什麼阻止我
Kryon克萊昂 2022-05-04 02:53
收錄於合集
https://mp.weixin.qq.com/s/xSni_ikz8StKbqgFjs7whA
Kryon通過卡羅李傳導，現場通靈於2022年3月2日
錄音：https://www.menus.kryon.com/hw-03-22-audios
翻譯：憑什麼阻止我
親愛的，我是磁力服務的Kryon，向您問候。通靈是基本的，但你需要聽到它。你需要經常聽到它，你們所有人。有多少人覺得被孤立了？這孤立不僅僅是作為社會中的一員被隔離在肉體里。有多少人覺得是因為所有這一切正在發生的事被孤立了？
我想給你一些角度。此分離，親愛的，是你聽說過的事情的一種解決方法。你是否覺得在某種程度上，自己並沒有參與事件？有很多人，幾千萬人，在過去幾百年內，給出許多深遠的信息，粘合在你的精神里。你的成長伴隨著別人告訴你的事，它們一一粘在你身上，無法去掉，無法不知道。大部分人的成長伴隨著與造物者分離的感覺。我們說的造物源頭，它創造了天堂與地球，的確如此。在製造天堂與地球的過程中，我告訴過你，靈魂一直在。他們不是被分開創造的。這對一些人來說很難理解。
他們說：「難道不是神在創造天堂與伊甸時，把靈魂放在那裡的嗎？」不是的。故事不是那樣的。但這特別的故事講的是你接觸到靈魂的時間。當人類成長，接觸到永恆的靈魂。靈魂存在，永遠存在。靈魂永遠存在，在時間出現之前。我說它以前一直存在，以後也一直存在。你難以理解。一般來說，人類線性地觀察事物。所有事物都必須要有開始。你觀察的所有事都簡單得跟繩子一樣，一定要有開始與結束。這是三維的你。
但我們跟你說：在多維世界里，當你談論神，都不存在「開始」。你感覺如何？你說：「我沒辦法掌握。」是的，你做不到。但，你可以假設它是對的，假設此造物者，它創造出地球，在此場景中，你是其中一部分。你也在那裡，在靈魂層。
如果，靈魂是神的一部分呢？如果造物源頭本身即是靈魂的集合呢？靈魂都具有跟造物者同樣的美麗、力量、燦爛。如果有一個永遠都存在的愛的系統呢？如果你覺得被隔離了，也許只是一點點，你和神之間存在分離，我希望你用這個角度想一下。我現在給你一個事實，它超越你曾經聽過的所有經文講述的所有事。你準備好了嗎？
當一切虛空，宇宙也不存在的時候，神創造了宇宙，神創造了星系和其它。在無數時間之後，它創造了你的太陽，然後是地球。在《創世紀》里，你讀到此故事，並若有所思。我要告訴你的是：你當時也在那裡。你們所有人都在那裡。你旁觀著。你看到其中的美妙、神奇，你看到地球正為你成型。你知道自己將來到這裡，測試光與暗；知道自己將經歷什麼。不僅如此，你看到各星系，在地球準備好之前的很長時間內，你，許多人，進入了其它星域的星球。你覺得如何？我想告訴你：你有多巨大、宏大。我不是指大小，是指你的傳承、歷史、美麗、燦爛。你的靈魂是輝煌的，你也是。
在那麼多事件中，你在那裡。伊甸園的故事，亞當與夏娃的故事，親愛的，是個比喻，並沒有離題太遠。那經文包含一些真實意味。很多時候，不管是什麼古經文，都粘連著部分真相元素。但大部分都是比喻。所以，當你聽到伊甸園，那是星球，當然了；亞當與夏娃，那是所有男性與女性，當然了。那是比喻。你讀到天使到來，賜予男人與女人某些東西，那是是時候接收他們的靈魂。然後，神性成為你的一部分。在那一刻，你的DNA也改變了。那就是你得到靈魂的時間。親愛的，那時你們正排著隊，你在那裡。所有人，不是少數幾個。所有人都在那裡。留意著什麼時候才輪到自己。
我所交談的那麼多人，我稱他們是「老靈魂」。我再說一次：這是個學校。你在這個星球的轉生次數越多，你就有越多的經驗。經驗會積累，從一生一生中，你學會事物如何運作。你在每次轉生都帶的東西，是你的靈性。那些曾是薩滿，那些提出正確問題的人，學會能量如何運作，那都是你今天學習的東西。它在你的DNA里，在你的記憶里，在創造之穴里。我要說的是：每次投胎時你都將它們拾起來。你對神的尋找，是先天的，是本能的。你一世世地這樣做，它們粘在你身上；你從學會的知識中得到的智慧，同樣粘著你。
親愛的，我們談到新能量里一些令人驚訝的不同之處，你身上有的，你是其中一部分，新工具。現在正在離開的人們，現在正在又重新回來的人們，將不需要重新學習你在此生學到的知識。不需要。這是新的，它們粘著你。這是新範式，這是新能量，這是地球新磁柵的作用。這一切，使得你在未來將獲得更多的光。這是未來發展方向。
但在我告訴你的這一切當中，你都在。你沒有跟任何過程斷聯，包括部分的問題、計劃、系統。你來到一個隱藏了很多東西的星球。我們甚至給出系列通靈，關於「隱藏的東西」，其中一個就是「你是誰」。我在這裡告訴你：你是誰。你的輝煌超出你可以想像的範圍。我告訴你，這一切你都看到，都看在眼裡。你沒有年齡。當離開此地，回到靈魂層時，你將繼續，永遠存在。你的存在沒有結束，在靈魂層，沒有「開始」。而那靈魂層，正變得越來越可以被你接觸。
一年多前，我叫我的夥伴開展「12圓環」的節目，開始接觸你的靈魂。在那裡，會有奇跡般的各種治療。也許治療你的恐懼、不確定，不僅是身體治療。給予平靜，那是主要的治療，親愛的。擁有快樂，那是主要治療。不僅是肉體相關。是關於你意識到自己對地球的深刻影響。你在這裡，你們都在這裡。你比你以為的更大，包含更多東西。你所到之處，都圍繞著隨行人員、指導靈，他們等著你指示或等著你承認他們。
這是特別的事實，親愛的。你在那裡。你可能問：「如何才能更覺察這點？我如何有更多感覺？」為何不這樣問：「親愛的神靈，請幫助我理解並感覺‘我是誰’，理解作為人類的線性。請幫助我保持寧靜，知道自己被真切地愛著。請幫助我感覺一直陪伴我的隨行人員。請幫助我在所有無法放鬆的事情上放鬆。請幫我理解我的永恆，以及我為地球所攜帶的光。」
這是一個很好的開始。你正請求我們很樂意給你的東西，我們正等著你們很多人提出要求。這就是今天的真相。這是我今天可以給你的最大的真相。你在那裡。所有一切。
我是Kryon，愛著人類。現在你知道原因了，有很多值得愛。
就這樣吧。
Kryon
Zingdad’s Blog (五) 向Zingdad提问 (QFZ, Questions for Zingdad)
07 药物滥用与成瘾
(Substance Abuse and Addiction)
(2016.09.03)
我最近收到了一封来自Arek (化名)的询问邮件，他在其中询问我对他与瘾症斗争的看法。我回复他的邮件，却发现他给了我一个错误的电子邮件地址… 我的回复被退回了！所以我想在这里分享这个对话。希望他回到我的网站并在这里找到这个回复！
Arek: Dear Zingdad
就像这颗星球上的许多人一样，我正在觉醒。我非常认真地从互联网上学习，得出越来越多的结论。
我写这封邮件给你，是因为我对甲氧麻黄酮/浴盐(mephedrone)和香烟上瘾。我知道这两者是实现我转变的唯一障碍。
Can you help me?
Give any suggestions?
Arn: Hello Arek
Thank you for reaching out to me.
瘾症是一个非常有趣的现象。真的，正在发生的事情是，你有一种根深蒂固的需求，而这种需求在你的日常生活中没有得到满足。就像一种古老的灵性饥饿。然后你遇到一些似乎在短期内可以满足这种需求的东西。你接受了这种东西/物质，就像魔法一样，你突然觉得好像你第一次吃饱了。感觉很棒！
第一个问题是，这种 “喂食” 是人为的，并没有给你真正需要的东西。所以你又 “饿” 了。你必须再次 “喂食” 。
第二个更大的问题是，这种 “食物” 变得越来越不奏效。每次服用都感觉不太好。很快，它也开始对你的存在产生有害的负担。很快地，你的身体开始痛苦，你的灵性开始中毒。这就是你发现自己真正上瘾的时候：你开始意识到你被迫接受一些你不想再接受的东西。你想停下来，但你不能。
这就是瘾症模式。
打破这种模式并不容易，但肯定是可能的。有两个部分需要解决：灵性需求和身体上瘾。
我强烈建议你首先处理灵性上的需要。如果你不首先解决灵性上的需要，而是试图自行戒掉身体上的瘾症，你会发现这几乎是不可能的。如果你这样做了… 以后总有复发的机会。
所以… 首先是灵性上的需要。
你灵魂中的这种饥饿感不是你能很容易弄清楚的。它需要你深入自己的灵魂。首先，你需要连接你自己的神圣灵性。让你的心与你的头脑相一致。然后，当你完成这些之后，你就可以开始处理你自己的影子了。这是你灵魂的一部分，隐藏在你的自我感知之外。这就是驱使你产生上瘾行为的饥饿所在。
请看Dreamer Awake! (链接见文末#1) 。这是我提供的一个多媒体研讨会系列。前两个组成部分是：
1. Heart and Mind Aligned, a 6- week seminar series, and
2. Shining the Light on Shadow, a 9-week seminar series
做这项工作的好处是巨大的。其中一个好处是，它将帮助你理解、处理和治愈驱使你上瘾的灵性需求。
阅读所有相关内容(并观看视频)，看看你是否认为这就是你目前需要的。
当你治愈了灵性上的需要，你就有可能治愈身体上的瘾症(虽然还是困难，但现在是很有可能的)。你可以通过给予你的身体所有的爱和支持来做到这一点，同时戒除那些成瘾物质。我建议你一次解决一个上瘾问题。我建议最具破坏性和毁灭性的成瘾必须先戒掉。所以首先是甲氧麻黄酮/浴盐(mephedrone)。清洁三个星期。如果你复发，你原谅自己并重新开始。
在这三个星期里，你应该明白你是在打仗。你需要为这场战斗给予自己所有的支持。
我不知道你的情况，但如果有非常亲密的朋友或家人理解和支持你，争取到他们的援手将会很有帮助。告诉他们你打算做什么。看看他们是否愿意在你的战斗中支持你。你需要情绪上和物质上的支持。理想的情况是有人在尽可能多的时间里 “陪着你”，当然是在尽可能多的醒着的时间里。也有人照顾你的身体健康，确保你在吃东西并保持水分等等。
如果你没有这样的社会支持，那么进入康复中心并不是一个坏主意。靠自己对抗身体成瘾并不是每个人都能做到的。
同时，在这三个星期里，允许自己尽情享受任何食物/其它你可以享受的特殊待遇，这样你就不会觉得被剥夺了什么。特别是，比如，如果你喜欢巧克力之类的东西。在这三个星期里，你可以吃任何东西，因为你正在做这件很难的清洁事情。我知道这很难，但你能做到，因为你的灵性需求已经得到了解决。
当你完全戒掉甲氧麻黄酮/浴盐(mephedrone)后，让自己休息一下，重新站稳脚跟，然后你就可以对香烟做或多或少相同的事情了。这一次你不需要 “保姆”。你可以自己做。抽烟并不是有趣的事情，但它不会像甲基苯丙胺/冰毒(methamphetamine)或鸦片类药物(opioids)那样给身体带来负担。所以，真的，这是一个机会，让你自己在三周的时间里(在合理的范围内！)吃你想吃的任何东西或做你想做的任何事情，以保持你的情绪高涨，同时快速戒掉你的抽烟习惯。
接着，当你完成之后，是时候让你的饮食恢复健康，彻底排毒。是时候把上瘾的毒素排出你的身体了。你可以严格禁食3到5天。这是强烈推荐的，但不是每个人都能做到这一点。或者你可以吃三个星期的新鲜沙拉和稍微煮熟的蔬菜。多喝水，做轻度运动。不喝酒，少吃肉。
在这之后，你会感觉像一个新人！
这是我的建议。这是一个有效的协议。你不需要完全照章办事。这不是唯一的方法。还有其它方法，比如 “慢慢戒掉” 而不是突然戒掉上瘾。还可以使用其它物质如依波加(Iboga)协助戒断。有很多方法可以做到这一点。因你问我，所以上面的方案是我推荐的。
祝你的健康之旅充满力量！
With love,
Arn
2016.09.03
#1 Dreamer Awake! https://zingdad.com/publications/dreamer-awake
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原文地址：https://zingdad.com/blog/186-qfz-substance-abuse-and-addiction
翻译：pia
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完整系列：https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2022/04/zingdads-blog-07_8.html (复制这个链接, 粘贴到手机或电脑的浏览器中, 打开观看。
哈顿【地球母亲的恳求】2022-5-22
原创 荷光 凯 Lightlove 2022-05-22 08:16 发表于山东
我是基奥古斯•瑟瑞斯•哈顿（GYEORGOS CERES HATONN），地球过渡工程，昴宿星扇区指挥部，星际联圀圝邦舰队，阿斯圀圝塔指挥部的总司令;宇宙委员会和星际联邦委员会地球过渡事宜的代表。你们可以叫我”哈顿”。
我向所有的灵魂致以爱的问候! 这是地球母亲又一个美好的一天，来让她表面上的所有灵魂获得巨大的灵魂成长。我所希望和高兴的是，当那伟大的音乐响起，并逐渐达到高潮时，记忆会返回给所有的灵魂!
所有觉醒的人都将知道，他们在光之国度的身份，并在地球母亲以她的轴倾斜之前有机会进入我们的安全光束。
你会感到惊讶吗? 你会进入我们的安全光束吗? 当你踏入我们的安全光束，你的灵魂将得到巨大的成长! 否则肉体会死去，你的灵魂会在另一个适合你灵魂成长的星球上被另一肉体包裹。你可以继续在适合你灵魂成长的星光层学习那些错过的课程，或者你可以选择更多的3D生命之流来获得所需的灵魂成长!
在我的信息中，我要向那些计划并想发动第三次世界大战的撒旦教徒和尼比鲁人讲话。他们讨厌美国，想让美国成为第三世界国家，并最终完全控制地球! 就在此刻，有些人密谋让中曌囻从西海岸开始入侵美国! 其中两个罪魁祸首是白登和纽森!
这会发生吗？中圀圝囻正准备! !谁能阻止这一场荒谬的战争? 在这一点上，有一个人，她想对计划这场的战争的那些人说几句话，那些人不包括上面提到的两个罪魁祸首。
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我是地球母亲!! 长久以来，你们一直把我当作一个发动战争的地方，一场又一场的战争!! 目前有三十场战争正在进行。你们把我当成一堆泥土!
让我来告诉你们! 我有灵魂，有情感，和你们一样! 我心甘情愿地为撒旦帝国和尼比鲁帝国提供住所! 感谢上曌曞帝，这些邪恶的人已经被消灭了! 现在我不得不忍受他们邪恶的仆从!! 自从2.06亿年前人类出现在我的星球上以来就一直有战争! 我被蹂躏，被掠夺，被轰炸，直到我毁灭!
我不会让它发生的，造曌物主已经注意到了我的愿望。我的身体上不会再有世界大战了! 我不会像你们摧毁的其他星球一样死去!
你们可以计划发动第三次世界大战，但你们用你们的先进技术在我的地面上发射导弹或进行任何破坏，伤害或杀死人们的那一刻，我会在我的轴上翻转!! 所有3d生命会被抹去! 所有!这包括你们! !
你们必须记住，在我表面上的所有灵魂都是被深爱着的，即使有些人还在沉睡，包括你们在内，你们一直在工作，作为邪恶帝国的仆从! 你们所有人都被深地爱着，无论醒着的或未醒的。
我恳求你们停止正在计划的事情，因为你付出的所有能量，无论是正向的还是负面的，都会回到你身上!你正在释放负能量!!!它不仅会返回给你，而且会比你发出它时多100倍地返回你!
我恳求你们所有计划这场战争的人放弃这些计划，像你们承诺的那样回到光中!!
AMEN!!
地球母亲嬗，泪水之星!
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哈顿: 我难过地哭泣，泪水在流淌! 我伟大的爱给亲爱的地球母亲和你们所有灵魂! 我没有更多的话要讲，除了请求黑暗方注意我和地球母亲的话!!
我的爱给萨南达的群体，他们极大地帮助了地球母亲。最终，我将获胜! 创造者获胜! 如果你们黑暗者遵守回到光中的天堂的约定，我们都会获胜!
就是如此！
SALU
基奥古斯•瑟瑞斯•哈顿，又名光之造圀物主上圀圝帝ATON !
GYEORGOS CERES HATONN aka CREATOR GOD ATON!
Sananda 